双相情感障碍是一种精神疾病，病人会历程情绪波动的周期性变化。除去情绪问题，双相情感障碍还可能致使一些身体症状。治疗双相情感障碍的办法包含药物治疗和心理治疗。

药物治疗是治疗双相情感障碍的主要办法之一。大夫一般会开具抗精神病药物，如锂盐、抗抑郁药和抗癫痫药。这类药物可以帮助控制情绪波动，减轻双相情感障碍的症状。然而，每一个人对药物的反应不同，所以需要大夫依据病人的具体状况来调整药物的剂量和类型。

心理治疗也是治疗双相情感障碍的要紧办法。认知行为疗法是一种常见的心理治疗办法，它可以帮助病人认识到我们的情绪波动，并掌握应付和控制情绪。家庭治疗和支持性治疗也可以帮助病人打造好的支持系统，提供情感上的支持和理解。

除去药物治疗和心理治疗，病人还可以采取一些自我管理的办法来缓解身体症状。维持规律的作息时间和饮食习惯可以帮助稳定情绪。进行适度的运动和放松方法，如深呼吸和冥想，也可以帮助缓解焦虑和重压。

治疗双相情感障碍的办法包含药物治疗、心理治疗和自我管理。病人应该积极配合大夫的治疗策略，并在日常注意维持好的生活习惯和情绪管理。