惊惶失措如何挽回老婆，在爱情的道路上，大伙难免会遇见各种挑战和考验。有时，一不小心，大家或许就要那一个深深爱着大伙的人感到了心寒，乃至去世了心。特别是当媳妇对咱们去世了心时，很多男士朋友们会感觉不知所措，不了解怎么样挽留。不要着急，今日，我一个自媒体平台情感大师就给大伙支想办法，面对面告诉你依据把握交流的方法，挽留你将要逝去的爱情!

　　1、看清现况，聚焦问题

　　1. 认错，直面问题

　　最早，大家要做的第一件事就是承认我们的错误。先别急着找理由或逃避责任，这一只能让他们愈发抵触。大家需要静下来，好好检讨一下你们的关系难点到底出在哪儿。都是由于你忽略了他们的感受?或是假如你没给他充足的关注和关爱?只有找到了问题的本质，你才能事半功倍，有效地进行挽留。

　　2. 坦诚交流，学会她的感受

　　惊惶失措如何挽回老婆，下面，大家需要找一个适合的时间，和她进行一场真挚的交流交流。记牢，这一场交流交流的目的就是为了知道她的想法和感受，并非为了争论或劝服她。在交流中，你需要多一点耐心和聆听，不要急着切断他的话，也不要随便辩驳她见解。当你真的深入知道她的内心世界，你才能发现挽回她的钥匙。

　　2、共情力，触动他的心

　　3. 表示爱意，让她感觉到你的深情

　　在交流的过程中，你需要适合地表述你对她情意。跟她说，你有多么的在乎她，多么的不想舍弃她。你能追忆一些大伙以前的美好回忆，让她感觉到你们的关系深情厚谊。可是，记牢要真心实意，不必言过其实或虚情假意讨好，不然只能事与愿违。

　　4. 知道她的痛苦，和她同理心

　　假如你获悉了她对你的愤怒和悲伤时，你要了解和她同理心。跟她说，你能知道他们的感受，也可以领会到她的痛苦。这种同理心可以让她感觉到你真诚和善良，也可以增进大伙间的距离。也可以说：“我了解自己做了很多使你伤心的事情，我就感觉很痛苦和后悔莫及。我期望你能给我一个机会，要我弥补我的过错。”

　　5. 服务承诺更改，给他期待

　　除开表示爱意与理解她的痛苦以外，大家还需要给他一个明确的服务承诺——你能更改。跟她说，你已经认识到了自己的问题，并想为了挽回这一段感情而付诸努力。你能拟定一个具体改变计划，而且让她了解你能坚持不懈实行下去。这种服务承诺可以给她带来期待，让其相信各位中间还有期望。

　　3、把握交流的方法，让挽留愈加顺利

　　6. 聆听比说更为要紧

　　在和她交流的过程中，你要记得一个原则：聆听比说更为要紧。有的时候，人之所以没办法弥补感情，是由于太急切表达我们的看法和领会，而忽略了其他人的想法与需要。因而，你要了解聆听她的声音，知道他们的感受与需要，然后再依据她建议反馈来调节你交流办法。

　　7. 预防消极情绪

　　在交流的过程中，你应尽可能防止消极情绪影响。别抱怨、斥责或进攻她，这反而会让情况愈加愈加糟糕。反过来，你需要维持理性和理性，用平静的口气和她交流交流。倘若你感觉情绪过激或者没办法控制好我们的情绪，可以直接暂停交流交流，等积极情绪后再继续。

　　8. 用事例来支撑我的看法

　　当你要表述某一看法或想法时，最好是用实质的例子来支撑你的说法。那样可以叫你的见解更为有说服力，也可以让她愈加信赖你。比如，也可以说：“我还记得之前你生病时，我并没在你旁边伺候你，叫你感觉到很失望。我才意识到我做错了，所以我决定之后不管发生啥事儿，我都会第一时间发生在你旁边陪着你。”

　　9. 适合地表述幽默风趣

　　幽默风趣是交流里的一大宝物。适合地表述幽默风趣可以缓解紧张的氛围，也可以让她看见你的幽默与魔力。可是，记牢要适合，不要过度显摆或嘲笑她，不然只能事与愿违。